CHOCOLATE, GRANOS Y ACNÉ



Desde hace años, siglos tal vez, se sabe que nuestra dieta tiene un papel importante en la aparición de granos y acné. En el tema del acné, la controversia aun no ha sido aclarada del todo; ya que, aunque la gran mayoría afirma que tomar una dieta con azúcares, embutidos, grasas, etc... nos hace más proclives a la aparición de acné, otras opiniones afirman que la dieta no tiene nada que ver y que se trata simplemente de la sobreproducción de sebo o grasa que se da a causa del aumento hormonal.

No obstante, aquellos granos que no tienen relación directa con el factor hormonal,  sí pueden tener relación con los alimentos. 

El chocolate es un caso muy particular. En primer lugar, el chocolate en sí, no produce granos. Pero para que tomemos chocolate y no nos produzca ningúngrano, este debe ser puro. En el momento se le añade al chocolate otros ingredientes como la leche o azúcares, o bollería con chocolate; estamos aumentando las posibilidades de que nos aparezcan granos. Así que si eres un incondicional del chocolate, te aconsejo que lo tomes lo más puro posible.

De hecho, hay un tratamiento de belleza que tiene multitud de beneficios que utiliza como base del tratamiento el chocolate, y recibe el nombre de chocolaterapia.

Por supuesto, existe la posibilidad de una leve alergia al chocolate. Son pocas las personas que lo padecen, pero en algunos casos se toma cocholate y este producir granos, en estos casos los granos aparecen en pocas horas o incluso minutos.