Cambia el jabón.


Uno de los remedios que utilizamos anteriormente para eliminar los granos causados por pieles grasas, es el jabón de azufre (ENLACE). Un jabón que era tan potente que no se aconsejaba utilizar más de dos veces por semana. Y es que en general, los jabones suelen resecar mucho la piel pero claro, para evitar que salgan granos y que empeoren, debemos tener bien limpia la piel. Por eso, os proponemos que os lavéis la cara con  agua y sal.

A diferencia de agua y jabón, el agua y sal reseca menos nuestra piel. Además la sal que no se haya disuelto actúa como exfoliante y elimina muy bien la grasa de la cara. Para sacarle mayor provecho, el agua debe estar tibia.

Ya verás que haciendo estos lavados de cara un par de veces al día, no salen tantos granitos.

Una mezcla de pan y leche.

A quien no le ha pasado que de la noche a la mañana, se levanta con un grano, justamente en el peor momento: cuando tenemos una cita, cuando empezamos las clases, o tenemos una boda o fiesta. Estos son los peores granitos. Pero si lo tratamos a tiempo, podemos hacer que desaparezca en pocas horas y sentirnos así más cómodos.

Para este remedio, lo que vamos a utilizar es leche y pan. Es un remedio muy sencillo.  Lo primero que haremos será limpiar la cara, eliminar todas las impurezas y restos de grasilla que podamos tener. Una vez limpia la cara, mezclaremos en un pequeño recipiente un poco de miga de pan con un poco de leche (mejor si el pan es de avena, aunque no es necesario). Empapamos bien la miga hasta conseguir una pasta. 
Antes de irnos a dormir, nos ponemos en la parte donde se encuentra el grano, un poco de el preparado, y con una gasa o tirita lo sujetamos toda la noche para que el ácido láctico vaya actuando. Verás como por la mañana cuando te levantes el grano se ha secado y, si no ha desaparecido, apenas se verá.


Mascarilla de limón y azúcar.

Uno de los mejores remedios caseros contra los granos es este preparado que podemos hacer fácilmente con ingredientes que seguro tenemos en casa. Para preparar este fabuloso remedio, vamos a necesitar azúcar y limón. El limón ya lo hemos utilizado en otro remedio para eliminar granos de la cara y acné por sus propiedades desengrasantes, astringentes y antibacterianas.

Simplemente exprime el zumo de un limón y añade algunas cucharadas de azúcar para espesar. Luego coloca sobre el cutis afectado y deja que la mezcla haga su efecto por un rato. La retiras lavando tu rostro normalmente, mejor con abundante agua fresca.

Recuerda que el limón es un ácido y que si utilizas mucho este remedio la piel se queda sensible, por eso, debes tener cuidado con el sol.

Puede el estrés o nerviosismo producir acné?

La respuesta a la pregunta del título es . No es que sea una causa directa pero sí que lo puede agravar. El estrés o los estado de nerviosismo prolongados en el tiempo, producen un efecto de desgaste en nuestro cuerpo, y si se mantiene, puede producir problemas serios.

Además, si nos centramos en los efectos que produce el nerviosismo, ansiedad o estrés en nuestra piel, veremos que cada vez que sufrimos estrés, tenemos más granos. Esto principalmente se produce porque es muy probable (sobre todo en la pubertad pero después también) que el equilibrio hormonal se desajuste y por otra parte, mientras estamos nerviosos exudamos más, la producción de sebo aumenta y con ella la aparición de granos y acné. Otro motivo es que cuando estamos nerviosos, nuestro sistema digestivo se ralentiza, las toxinas se acumulan y estas deben expulsarse... mediante la exudación es una de las maneras.

Entonces... si observamos que los granos, acné, psoriasis y otras afecciones cutáneas empeoran durante los periodos de estrés, lo que debemos hacer es actuar sobre este.
Cinco consejos para ayudar a controlar el estrés:

  1. Podemos utilizar infusiones relajantes de valeriana, manzanilla, tila, marialuisa, etc.
  2. Viene bien practicar yoga, respiraciones y técnicas de relajación.
  3. Búscate al día, un momento para descansar y hacer actividades relajantes: leer, escuchar música, etc...
  4. Quizá ayuda psicológica puede hacerte bien, se trata de soltar los problemas para que desaparezcan.
  5. O intentar cambiar las circunstancias: un trabajo alienante , una situación familiar o amorosa tensa son factores estresantes.

Un remedio que vale por dos.

Este remedio es doblemente efectivo para combatir los granos y el acné. Es doblemente efectivo porque vamos a combatirlos desde el exterior y desde el interior. Es un remedio que viene muy bien para las pieles grasas.

Para preparar este remedio casero y natural necesitamos colocar en 1 litro de agua, unos 5 gr de tomillo, 5 gr de menta o hierbabuena y 5 gr de Salvia.

Llevamos a hervir y lo dejamos durante 5 minutos, luego retiramos. Extraemos un vaso que colaremos y que beberemos como cualquier infusión... podemos endulzar con un poco de miel o azúcar moreno si queremos.
Mientras tanto, la parte restante la utilizaremos para hacer vahos con una toalla por encima y permitiendo que los vapores entren y limpien los poros de la piel.

Esto debes hacerlo 3 veces al día, por la mañana, por la tarde y antes de acostarse. Verás como el acné y los granos desaparecen de forma duradera en pocos días.

Pastillas anticonceptivas y acné o granos.

La aparición de granos y espinillas tiene en muchos casos un origen hormonal: desajustes hormonales, subidas en las concentraciones hormonales, etc...

En muchos casos, cuando se inicia un nuevo tratamiento con la píldora anticonceptiva o cuando dejan de tomarse su uso por completo, es posible que se produzcan granos o espinillas debido a el desajuste hormonal. Cuando se dejan las pastillas, se ha comprobado que se produce un efecto rebote. La piel se hace más grasa y pueden aparecer granitos de nuevo. Si te sucede esto debes preguntar al ginecólogo para que te ayude a seleccionar las píldoras que no tengan este efecto secundario o algún otro remedio.

También sucede al contrario, en casos de granos de origen hormonal y sobre todo de acné, algunos tratamientos con pastillas anticonceptivas funcionan muy bien para evitar que aparezcan. Y aunque aun hay mucho por saber, algunos piensan que las pastillas más eficaces para eliminar las espinillas son aquellas que tienen acetato de ciproterona y etilinestradiol (que son los principios activos de una gran variedad de pastillas anticonceptivas).
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**Remedios caseros para granos enquistados.**


Es muy típico que de repente nos demos cuenta que un simple granito interno quizá producido en un folículo piloso, con el tiempo, se transforme en un grano enquistado que puede llegar a quedarse para toda la vida.

Normalmente este tipo de granos enquistados se producen en las zonas de la piel que se mantienen tapadas, con roces con la ropa o demás y en nacimientos de vello. Frecuentemente aparecen en las ingles, piernas o axilas. Pero si detectas uno, contrólate y no intentes apretarlo hasta que salga, así posiblemente lo que conseguirás será expandir la infección por dentro de la piel y que se forme un quiste más grande.

Para acabar con estos granos enquistados o pelos enquistados, puedes aplicar estos dos remedios.

1º. Cortáis una rodaja de un tomate bien madurito ( no hace falta que sea un tomate muy grande , solo que cubra el grano ) , le poneis una cucharada de bicarbonato en la parte de dentro y lo aplicáis a modo de cataplasma sobre el dichoso granos. Dejarlo un par de horas y mantenerlo con una gasa o esparadrapo.

2º. Si veis que el pelito se ve a simple vista y no esta muy profundo pues cojeéis una aguja le quemáis la puntita y le echáis alcohol para que este bien desinfectada y poco a poco vais quitando las capitas de piel hasta llegar a dar con el pelo y lo sacáis poco a poco. Al fin, una vez fura pues le aplicáis alcohol para acabar de desinfectar.


**Mascarilla de bicarbonato sódico.**

El bicarbonato de sodio mezclado con agua puede ser utilizado como un remedio casero y natural para combatir acné y hacer desaparecer puntos negros y espinillas. Es un remedio económico, rápido y fácil de hacer.

Para ello, debes hacer una mezcla con bicarbonato de sodio y agua. Esta mezcla se puede utilizar todos los días después de limpiar la piel con agua fresca y jabón. Si te lavas con esta mezcla, ayudarás a prevenir producción de sebo, y por tanto la aparición de granos y espinillas.

Pero si quieres eliminar un grano en la cara que ya a aparecido, existe otra manera de utilizar este ingrediente. Otra forma de utilizar el bicarbonato es preparar una masa más espesa (añadiendo menos agua o más bicarbonato) que utilizaremos como una mascarilla casera contra el acné y que nos aplicaremos de una vez a dos veces por semana. Sin embargo, antes de usar la máscara, no olvide probar en pequeña cantidad, además debes tener cuidado y no usarlo cerca de los ojos. 

Uso:
Frote suavemente la mezcla sobre tu rostro con la ayuda de los dedos, sin necesidad de utilizar la fuerza. Deje la mascarilla actúe durante 15 a 30 minutos normalmente; pero si es la primera vez retira la mezcla un poco antes. Esta mascarilla como otros remedios caseros para las espinillas puede causar una sensación de hormigueo y picor y es normal que después de retirarla, notemos caliente o un poco roja la piel. Sin embargo, no hay que preocuparse, esto es normal y en un día o dos suele desaparecer.

Productos y cremas antiacné, espinillas y granos.


Si no tenemos ni tiempo, ni ganas de preparar un remedio casero y natural para eliminar lo más rápido posible un grano molesto y antiestético, siempre puede echar mano a algunos medicamentos que se pueden comprar sin receta.
Si los aplicas por la noche, verás como por la mañana han desaparecido o disminuido notablemente.

Los productos antiacné que contienen peróxido de benzoilo y ácido salicílico son muy recomendables para curar el acné y granos en la cara. Antes de utilizar este tipo de productos debes leer las instrucciones atentamente. Hay que saber como debe aplicarse, ya que el éxito de estos productos se consigue al utilizarlo convenientemente. Y aunque no soy muy propenso a poner marcas comerciales, tengo que decir que Clearasil y Noxzema son las cremas antiacné mas populares en este sentido.

• Si los productos que acabamos de ver no dan los resultados deseados y tu intención es seguir encontrando la manera de deshacerse de acné durante la noche, para encontrarte por la mañana sin el molesto grano, entonces también puede tratar el acné con máscarillas de azufre . Estos productos suelen ser muy fuertes, por eso debes tratar de no dejar la mascarilla de azufre en la cara durante toda la noche a menos que se indique específicamente. Por supuesto, no debe aplicarse cerca de los ojo ni en las comisuras de los labios, donde encontramos la piel más sensible.

Otros productos (enlace)

Remedios para los granitos de la frente.


En muchos casos, nos aparecen pequeños granitos en la frente que aunque están de continuo, aparecen de repente cuando hace calor y todos a la vez. Para los granitos de la frente, el tratamiento natural a seguir será el siguiente:


  • Bebe gran cantidad de agua ( más de 2 litro diarios, limpiara tu cara y facilitará la desinfección de tu cuerpo en general)
  • Evita comer comidas grasas que empeoran el acné, y los granitos de la cara.
  • Come más fruta y verduras.
  • Si tienes flequillo o pelo por la cara quitatelo, el rozamiento de la piel de la cara con la grasa del pelo va a hacer que se empeoren los granos de la frente. Si no quieres quitártelo, debes limpiarlo muy frecuentemente. Una vez al día y utiliza coletas o diademas o lo que sea para apartártelo de la cara.
  • Es muy importante lavarse la cara (frente) 3 veces al dia la cara con un jabon neutro antibacterial.
  • Lavate antes de cada comida y despues de ir al baño las manos y no te tokes la cara (podrias infectarte las zonas del acne)
  • No te exprimas los granitos, deja que se sequen y se eliminen solos (si te exprimes uno, te saldran mas).
  • Utiliza algún exfoliante, por ejemplo después de ducharse, cuando tienes abiertos los poros de la piel.
  • El maquillaje, aunque en principio cubra los granitos, suelen ser perjudiciales. Así que si no es necesario, no lo utilices en esa zona de la cara.

Un remedio que vale por 2

Dos de los mejores remedios para eliminar el acné y los granitos de las pieles grasas, son el de vinagre de manzana y el del jugo de limón (que hemos utilizados en otros más remedio). Pero podemos aumentar por dos la eficacia de estos dos remedios si los juntamos.

Para preparar este remedio el doble de eficaz, solo hay que mezclar un par de cucharaditas de vinagre de sidra y luego unas 5 cucharaditas de zumo casero de limón. Se remueven los ingredientes hasta que se mezclen bien. Así de fácil.

Uso: limpiamos la piel y aplicamos la mezcla de limón y vinagre con un algodón. Se deja actuar durante una media hora y después se lava la cara con agua fresca o tibia. Estos ingredientes son dos ácido que nos van a ayuda a limpiar los poros y confiere a la piel un aspecto magnífico, eliminando la excesiva producción sebácea de las glándulas y desinfectando las posibles infecciones en los granitos


El vinagre y el vinagre actúan como astringente y normaliza el pH de la piel. Este remedio debería funcionar en seguida.


Por cierto, si los granos se encuentran en el cuero cabelludo no te aconsejo que utilices este remedio ya que puede decolorar el pelo si se utiliza muchas veces.

El Ricino bueno para las marcas de los granos.

Este es un remedio casero y natural que utiliza una planta llamada Ricino. Esta es un arbusto que de sus semillas se extrae un aceite (aceite de ricino) que tiene beneficios para la piel y, sobre todo, para las marcas producidas por granos y el acné. Este aceite, que se consigue fácilmente en tiendas de salud natural, farmacias y parafarmacias y en algunas tiendas de belleza, contiene una gran cantidad de nutrientes y antioxidantes que producen sobre la piel un efecto antiinflamatorio, antibacteriano y que tonificante de la piel.

No es recomendable para eliminar el acné y quitar los granitos relacionados por la sobreproducción de las glándulas sebáceas, ya que es una sustancia grasa y produce que la piel genere más granos. Por eso, es bueno únicamente para cuando han desparecido los granos y quieres solucionar el problema de las marcas.

Para utilizar este aceite con el fin de eliminar las marcas de granos de la cara y acné, basta con aplicarlo con abundancia antes de ir a dormir. Dándole tiempo a la piel para que absorba los nutrientes y sustancias que le son beneficiosas. Por la mañana lavar con jabón neutro y agua fresca.

La miel para combatir el acné.

Es conocido desde hace años este remedio casero y natural utilizando la miel. Y es que una mascarilla de miel es una de las formas más eficaces de combatir el acné. No es casualidad que los panales se mantengan siempre libres de bacterias y hongos.
La miel ayuda a bajar la inflamación de la piel y, además, actúa como un fabuloso antibiótico natural que normaliza los procesos infecciosos  que provocan el acné.

USO:

Debes aplicar la miel después de lavar la zona con jabón y aclarar, directamente sobre el grano. Puedes combinarlo con una gota de aceite esencial de árbol de té. Si no encuentras este producto,también puedes mezclarla con una gotas de jugo de uva.

Quieres ver otro remedio para granos y acné utilizando la miel??? ENLACE.

El Peróxido de benzoílo

El Peróxido de benzoílo es un compuesto químico más utilizado como tratamiento eficaz para combatir el acné y granitos de la cara aunque, sobre todo las primeras veces, resulta bastante irritante.

Por lo visto, el modo en que actúa el Peróxido de benzoílo frente a los granos, es a través de su propiedad antibacteriana que elimina a la Propionibacterium acnes, una bacteria causante o como mínimo, más perjudicial de la mayoría de los granos de la cara o acné y de otros tipos de enfermedades inflamatorias de la piel.
Dado que las primeras veces puede resultar irritante, se deben utilizar cremas o gel con bajas concentraciones (2,5% o 5%), pudiendo en algunos casos puntuales aumentarse la concentración. Es aconsejable utilizarlo diariamente, aunque eso dependerá de cada caso. Las aplicaciones se deben realizar por la noche y durante la mañana hay que lavarse la cara.
El peróxido de benzoílo es utilizado generalmente en los casos de acné inflamatorio leve. Para los pacientes de piel seca se recomienda el uso de peróxido de benzoílo en crema, en tanto que los pacientes con piel oleosa deben inclinarse por los geles.

Precauciones: No debe ser utilizado por mujeres embarazadas y no además, no debe entrar en contacto con el cabello o con telas de color.
No utilizar en piel irritadas o quemadas por el sol. Ni tampoco cerca de la zona de los ojos.

Aspirina para los granitos y acné.

Te asombraría  saber la cantidad de productos antiacné que llevan ácido acetilsalicílico o BHA o, comúnmente conocido como Aspirina. Pero antes de que te gastes una gran cantidad de dinero en estos productos, te vamos a enseñar a hacer de una manera casera y natural un remedio para eliminar el acné y otros tipos de granitos. Usaremos, además de Aspirina, miel, que posee propiedades bactericidas y actúa como un antibiótico natural eliminando las bacterias que producen las infecciones cutáneas. Estas propiedades actúan sobre el acné mejorando las espinillas y evitando que se produzca la aparición de otras nuevas.

Ingredientes: 
3 aspirinas 
Un poco de miel (2 cucharadas maso) 
Una cucharada de agua 

¿Cómo prepararlo?
Disolver las aspirinas en el agua, una vez disueltas mezclar con la miel. Aplicarse la mezcla por la cara evitando la zona de los ojos, que es la más sensible. Dejar actuar 15 min y enjuagar con agua fria.

Uso:
Se recomienda aplicar de dos a tres veces por semana. 




Sobre los aceites esenciales para el acné.

Los aceites esenciales de enebro, limón y ciprés (aceites que puedes encontrar en tiendas de cosmética natural) son muy útiles en el tratamiento del acné.

El problemas de estos productos es que son muy potentes y efectivos y, en dosis inadecuadas, pueden irritar la piel. Como siempre, estos aceites pueden ser diluidos en aceite portador: puedes mezclar una gota de aceite de cada uno de estos tres aceites ( enebro, limón y ciprés) por cada tres cucharadas de aceite de oliva ( el aceite portador).

Aplica este preparado diluído sobre el granito, acné, con un bastoncito de algodón o una gasa o toallita (no debe ingerirse).

Remedio para el acné: diente de león.

Es sabido que el diente de león es una planta depurativa y aumenta su poder depurativo si lo combinamos con bardana, una planta que, aparte de laxante y diurético, es un sudorífico excelente, depurador de sangre, anti bacteriano, antibiótico y antiséptico . El diente de león, además de ser un buen depurativo contiene vitamina A, que ayuda a mantener una piel saludable y sana.

¿Cómo preparar este remedio natural?

Debemos mezclar 10gr de diente de león (raíces y hojas) y 5 de bardana con tres vasos de agua.

Se calienta hasta romper a hervir y luego se deja que enfríe un poco. Aunque este remedio se puede tomar tres veces al día, también podemos utilizarlo para lavar las partes de la cara sonde aparecen los granos. Con una gasa o toallita se moja y se lava bien la zona.

Vayamos al fondo del problema.

Muchos de los granitos que aparecen en la cara son causados por una sobreproducción de las glándulas sebaceas (aunque hay otras causas). Aunque existan remedios para que desaparezcan granos o para disimularlos de manera rápida, luego, al cabo de los días, volverán a aparecer. Por eso, lo más acertado es ir al origen del problema y hacer una limpieza profunda de la piel:


Una forma casera y económica de hacerte una limpieza es:

1º- Pones a hervir agua en una hoya.
2º- Introduces una toallita y dejas que se enfríe un poco.
3º- Sacas la toalla y la escurres aun caliente (cuidado no te quemes) esto hará que se te abran los poros.
4º- Luego con la espátula de madera o plástico o con las yemas de los dedos te limpias los poros, granitos y puntos negros, el agua caliente es para que salgan con mayor facilidad.
5º- Una vez limpia la piel te frotas con un limón (escocerá). El limón es astringente aparte un abrasivo que renueva las células, también es cicatrizantes y ayudará a que no se infecten las pequeñas heriditas.
6º- Ahora te pasas hielo. El frío hará que se cierren los poros y no vuelvan a infectarse. Además de tonificar una piel irritada por el calor y el efecto del limón.

Si realizas esto de vez en cuando verás como los granos y el acné desaparece o, por lo menos, aparece con menos frecuencia.

Cinco productos para granos y acné.

Estos son productos comerciales que se venden en farmacias y parafarmacias que han sido aconsejados por un dermatólogo para evitar que aparezcan granos o para eliminarlos:

1º- Primero un preparado de farmacia compuesto por Clindamicina 2% Propilenglicol 10% Alcohol Etílico 60º qso250 ml.

2º- Lutzine: Bactopur Lo venden en farmacia y parafarmacias, actúa a modo de exfoliante y se coloca sobre un cepillo para limpiar la cara en círculos. Luego se lava la cara con agua fria o templada. Es posible que al principio la encuentres más irritada, roja e inflamada, pero al día siguiente verás la piel mucho mejor.

3º- Crema hidratante: Hay que tener cuidado con la crema hidratante, una muy buena es Avéne Hydrance. Para la piel grasa o sensible y compuesta a base de avena.

4º- Para granitos puntuales, aquellos que nos salen de manera inesperada en el peor momento. Una crema Isotrex Eritromicina. Esta crema se aplica directamente en el grano, consiguiendo así desinfectarlo y reduciéndolo.

5º- Toallitas Eidosis "Eritromicina base". Se debe aplicar cada noche y después de desmaquillarse.

Información extraída de http://youtu.be/ma_B16qkm-w

El pepino, un remedio para los granitos.

Seguramente habrás visto como en la tele hay chicas que se colocan dos rodajas de pepino en los ojos y permanecen durante un largo tiempo así, con la esperanza de que las ojeras y las bolsas desaparezcan.

Esto, no se hace por casualidad, de hecho, el pepino es utilizado para cremas estéticas por diferentes firmas comerciales especializadas en la belleza y salud de la piel. Y es que con el pepino podemos hacer una crema limpiadora para pieles grasas limpiando de impurezas y cerrando los poros.

Si queremos hacer una mascarilla natural de pepino, lo único que necesitamos es:

- Medio Pepino
- Aceite de Oliva
- Un huevo (su clara)
- Miel
- Avena en polvo.

Esta es una forma bastante sencilla de preparar una mascarilla casera a base de pepino y otros ingredientes. Se debe pelar medio pepino, separamos del huevo la yema y nos quedamos solo con la clara, añadimos una cucharada hermosa de aceite de oliva y otra de miel, y tres cucharadas de avena.

Todo esto lo licuamos o batidora y lo dejamos que repose y ya esta preparado.

Como con casi todas las máscaras, con una aplicación de unos 15-20 minutos al día será suficiente para que la piel grasa deje de producir granos. Enjuagar con agua fresca y jabón neutro.

Granitos en la frente.

En la mayoría de los casos, la aparición de granos en la frente se ve favorecida por el pelo ( en un 50% de los casos). Y lo curioso de estos casos es que en algunos, los granos en la frente son producidos únicamente por el pelo: por el cabello graso.

Además, los peinados con flequillo que con intención se utilizan para tapar los granos, no hacen más que aumentar el problema. Entonces, lo primero que debemos hacer será quitar el pelo de la cara. Lo segundo, intentar que nuestro pelo graso, sea menos graso.

Para que nuestro cabello sea menos graso y así evitar que nos aparezcan granos en la frente podemos lavar con menos frecuencia el cabello ya que esto obliga al cuero cabelludo a aumentar las secreciones de grasas, provocando los granos.

Si lo lavas a diario no uses champú para cabello graso ya que estos contienen demasiados químicos destinados a cortar la grasa lo que en definitiva agudizará el problema. Puedes utilizar un acondicionador muy suave y cuida de aplicarlo solo en las puntas del cabello y no lo aplique sobre el cuero cabelludo. Aplica masajes al cuero cabelludo y la frente con aceites esenciales como el aceite de geranio, naranja, eucalipto, lavanda y pomelo ya que estos ayudan a regular la cantidad de aceite secretada. Hazte enjuagues y utiliza un algodón para aplicarte sobre la frente con infusiones de manzanilla, cola de caballo, menta, caléndula y tomillo, estas te ayudarán a balancear las glándulas sebáceas del cuero cabelludo y eliminará la grasa de la frente.


Remedio para las marcas de los granos.

La baba de caracol es un antibiótico natural que combate algunas bacterias de la piel. Contiene alantoína, calcio, ácido glicólico, colágeno, elastina, proteínas y vitaminas.

Se recomienda para muchas cosas: pieles ásperas, manchas, estrías, etc...

De hecho, se ha comprobado que la baba de caracol puede ayudar a reducir, disimular las marcas producidas por los granos cuando son reventados, las típicas marcas de acné. Esto se produce gracias a las mismas propiedades que tiene la baba de caracol y que el caracol utiliza para reparar sus caparazones cuando estos se rompen.